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现如今，国内不孕不育患者为了能从好孕到优生一步到位，纷纷选择赴美试管婴儿，原因是美国专家运用PGS/PGD技术对囊胚进行基因检测，通过全面检测囊胚的23对染色体是否异常，诊断并规避274种遗传致病基因下行，进而优选出健康囊胚以供移植，不仅将试管成功率提升至89.8%，还从根源上确保新生儿健康。

叶酸是一种B族维生素(VitB9)，是健康生长和发育中所必需的营养素。当这种维生素在食物中首次发现时，它被命名为叶酸，然而当它被添加到食物中或作为膳食补充剂使用时，它被称为四氢叶酸。换句话说，我们吃的叶酸补充剂是人工合成的四氢叶酸。

和维生素C一样，叶酸是一种水溶性维生素，并不储存在脂肪细胞中，这意味着任何多余的叶酸都会通过尿液排除出体外，需要通过自然饮食或补叶酸充剂来保持有规律的摄入。

叶酸是B族维生素中的一种，在人体中起着许多重要的作用，具体来说，叶酸有助于体内卵母细胞的产生、卵母细胞的生长和DNA的产生。此外，胎儿在大脑发育的早期就需要利用母亲提供的大量叶酸，当叶酸不足时，儿童患神经管缺陷的风险更大，可能导致脊柱裂。

叶酸在确保我们的身体产生足够的红细胞、修复DNA和帮助细胞生长方面至关重要。对于妊娠期或试管备孕的女性尤其重要的是，叶酸有助于防止胎儿发展为主要的先天性大脑或脊柱畸形，包括神经管缺陷，如脊柱裂和无脑畸形。叶酸还可以防止兔唇和颚裂，并有早产的可能性。

服用叶酸还可以降低怀孕相关并发症的风险，如先兆子痫、心脏病和中风。根据你的饮食习惯，大多数时候孕妇可能会自然地摄入足够的叶酸，然而，服用叶酸或多种维生素补充剂可能是记录摄入量并确保摄入量足够的好方法。

最近，研究表明，在试管婴儿治疗中服用叶酸可以提高成功率。每天服用800微克叶酸的女性成功率更高，原因有以下几个:

改善卵巢功能，提高排卵能力

改善子宫环境，提高胚胎存活率

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改善月经周期，更有规律的排卵

增厚子宫内膜，提高胚胎着床几率

由于叶酸在预防出生缺陷方面的重要性，大多数生殖医生都会建议在妊娠期服用叶酸。实际上，由于叶酸对于试管婴儿的有益作用，因此也会强烈建议女性在做试管前服用叶酸。当然，很多绿叶食物中都含有叶酸，但单单靠食物摄入叶酸其实是远远不够的，因此，服用服用叶酸补充剂是理想的，无论是在IVF治疗期间，怀孕期间还是母乳喂养时都可以服用叶酸补充剂。

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市场上有那么多的叶酸补充剂，很难知道我们的身体何时真正需要什么。很多商品广告上只是大概的建议在怀孕前几个月服用叶酸补充剂，这可能让人感到困惑，虽然它可以预防神经管缺陷，但这种缺陷发生在发育的早期，甚至在许多女性知道自己怀孕之前。

所以一般的建议是，建议你至少在想要怀孕前一个月开始服用叶酸补充剂，并在怀孕期间继续服用，建议每天摄入400微克叶酸，怀孕期间增加到600微克，哺乳期间增加到500微克。

一些女性会选择服用叶酸补充剂，而另一些则会选择通过多种维生素、自然饮食或两者的混合来监控叶酸的摄入量，市场上的许多复合维生素确实包括一般建议的每天400微克的剂量，然而，在服用任何新产品之前和你的医生谈谈是很重要的，尤其是如果你怀孕了。

Tips:

但是，今天想告诉大家的是，美国试管婴儿能将优生优育完美把控在孕前，除了掌握世界前沿的第三代试管婴儿PGS/PGD技术外，还得益于试管前专家科学的备孕指导。譬如，在美国，客人赴美做试管前，专家会建议夫妻双方在怀孕前三个月根据自身情况补充适量的叶酸。对此，很多男性朋友感到特别匪夷所思，心想：一般不是女性补充叶酸吗，男性也需要?这是为什么呢?有什么意义?

针对大家的困惑，下面美国专家一一为您解答。

一、科普叶酸于优生的重要意义

叶酸又称维生素B9，是一种水溶性维生素，由蝶啶、对氨基苯甲酸和L-谷氨酸组成。美国专家说，叶酸是人体在利用糖分和氨基酸时的必要物质，是机体细胞生长和繁殖所必需的物质，对细胞的分裂生长及核酸、氨基酸、蛋白质的合成起着重要的作用。人体缺乏叶酸可导致红血球的异常、未成熟细胞增加、贫血以及白血球减少。此外，叶酸是胎儿生长发育不可缺少的营养素，是健康优生之本。

关于叶酸于优生的重要意义，主要表现如下：

1、降低早期流产几率：叶酸在早期妊娠中很重要，缺乏易使胎儿宫内发育迟缓或异常而引发流产。

2、防止新生儿畸形：孕早期是胎儿器官系统分化，胎盘形成的关键时期，细胞生长，分裂十分旺盛。此时叶酸缺乏可引起胎儿神经管发育缺陷而导致新生儿畸形，包括无脑儿、脊柱裂等。

3、规避不良妊娠风险：妊娠期间，叶酸不足易发生胎盘早剥、妊娠高血压综合症、巨幼红细胞性贫血、早产、低体重儿出生以及胎儿先天性智力发育不全等情况。

美国研究人员调查发现，如果在女性怀孕初期就开始补充叶酸，可降低将来婴儿出现唇裂、心脏缺陷等异常问题的几率，能将宝宝发生神经管缺陷的风险降低至50%~70%。由此可见，补充叶酸，为胎儿在孕早期的大脑和神经发育提供保障，是实现优生优育的重要举措。

二、叶酸在男性生育中发挥什么作用?

可能大家对于叶酸在女性生育中的非凡意义都有深入了解，但却不清楚对男性生育有何作用?实际，叶酸对男性生育能力的意义也非常大。正常情况下，男性每秒有1500个新的精子细胞诞生，从种系干细胞到精子细胞的过程大约需要60天，这个过程中叶酸作为细胞分裂和DNA合成的必需营养素发挥着无可替代的作用，决定了精子生成的数量和健康水平。

美国一项全新研究显示，当男性体内叶酸水平低，会导致精液的浓度及精子活动能力下降，同时造成精子DNA稳定性差，使精子中染色体分离异常，出现染色体数目增多或减少。如果卵子和这些异常的精子结合孕育，极易生出缺陷儿，如唐氏综合症，还有就是增加女性流产的几率。反之，在26周的时间内联合补充叶酸和锌可增加男性的总精子数量，使正常的精子总数增加了74%，精子危险系数会降低20%~30%。

所以，男性和女性一样，都需要赴美试管前三个月开始补充叶酸，这样一是可提高精子浓度和活力，让试管周期有更多优质健康的精子可用，增加试管成功率;二是可提升精子质量，使生成的精子更健康，由此更能保障健康优生。因为生育并非女性一个人的事情了，是男女双方共同的事，健康宝宝得以降生，离不开健康的卵子，也离不开健康的精子。

三、赴美试管前男性该如何补充叶酸?

了解了补充叶酸的重要性，我们再来看看赴美试管前男性该如何科学补充叶酸，可有两种途径：

(一)多吃富含叶酸的食物

a、绿色蔬菜：菠菜、油菜、青菜、西兰花、生菜、青豆等;

b、新鲜水果：猕猴桃、橘子、柠檬、李子、葡萄等;

c、坚果类食品：客套、杏仁、黄豆等;

d、其他食物：如蛋黄、猪肝、牛肉、羊肉等

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(二)补充叶酸制剂

主要是口服叶酸制剂。0.4mg叶酸是中国国家药监局批准的除疫苗外的口服预防用药，也是仅有的被国家药监局批准有预防胎儿先天性神经管畸形适应症的药，对孕妇和胎儿非常安全。

以上就是关于适当补充叶酸对于试管婴儿备孕的意义的全部内容。如果还有疑惑的话欢迎咨询得宝宝试管资讯分享平台的专业生殖顾问。祝您好孕~

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